Quod me nutrit me destruit

23.4.

23. dubna 2008 v 14:45 | me:) |  Jidelnicky + sport
vaha: 81,5 - 82 .. nejak blbne vaha... hrozne to skakalo ..
jinak dneska jsem nesla do skoly... bolelo me v krku tak jsem zustala doma.. bohuzel jsem to zjistila az po vydatne casne snidani..... ale myslim, ze celkem okay. Jinak jsme dneska s mamkou dohodly bojovej plan, tak to snad bude lepsi ... x)

6snídaněcottage (150g), chleb (20g), 2 rajcatakava (no m&c), caj900
08:45:00svačinalehka a fit, 5 lzicek lneneho seminka, 3 lzicky dobře vlakniny, 1 vlassky orisekcaj400
10:15:00
jablko (mensi), 45g sladkeho chlebicku s tenkou vrstvou maslacaj, 60ml ovesneho mleka800
11:15:00
jogobella lightcaj300
12:45:00obědzeleninovy salat, gnocchi, kureci maso se susenymi rajcaty a pestem, zampiony s kapustou na panvivoda s citronem, kava no m&c, caj, 150 ml brusinkoveho dzusu1300
14.30
belgicka pralinka
300
17.00svačinazampiony, kapusta na panvi s vajickem
550
20.00večeřesalat zeleninovy, kureci maso (pecene) - 100g
600

celkem

5200kj
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 23. dubna 2008 v 16:46 | Reagovat

Ty jo ty pořád jíš tak krásně a pravidelně.....:)) Jsi fakt hustá :-O :))

2 Saera Saera | Web | 23. dubna 2008 v 18:41 | Reagovat

Tak tomu říkám dokonalost sama!fakt krása..spřátelíš?:-) budu ráda když napíšeš :-)

3 Nikki Nikki | Web | 24. dubna 2008 v 15:00 | Reagovat

Ahojcek nechces spriatelit? Ak ano budem radan napis na moj blocek...papaaa cmuky :)))

4 Rabinka Rabinka | Web | 24. dubna 2008 v 18:38 | Reagovat

tY JSI FAKT SIKULKA...JA SI BUDU MUSET ASI KOUPIT TU VAHU:),ABYCH TO MOHLA TAKY TAKHLE PEKNE VSECHNO KONTROLOVAT:)

JAK SE MAS,JAK TI JE,UZ JE TI DNESKA LEPE????

5 Rabinka Rabinka | Web | 24. dubna 2008 v 18:39 | Reagovat

BTW...CHTELA JSEM TI RICT,ZE JSI SKORO STEJNE VYSOKA JAKO JA!!JA MAM TEDA JESTE O CENTAK VIC,ALE ASPON VIME,JAKY TO JE BEJT VELKY:)

PUSU RÁBÍ :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama