Quod me nutrit me destruit

10.4.

10. dubna 2008 v 16:42 | me:) |  Jidelnicky + sport
vaha: 82 ....demence xD
Tak dneska docela v pohode.. V jidelne to celkem jde. A zatim me nejak presly chute a hladik :) .. Mno obcas neco je, ale nejak se drzim :) A o vy zlatiska? :* Jinak moc dekuju za Vasi podporu.... jinak bych vubec nemela sanci ...
06.20.00snídaněcamembert light (60g), nekvaseny chleb (20g), lzicka fikoveho dzemu, rajceZen Chai1000kj
9.00-14.00svačinanekvaseny chleb 40g, 20g syra 30%tuku, 20g fitness sunky, okurkavoda s colovym sirupem900kJ
14.20obědcizrnovy salat, 1celozrnny rohlikvoda s colovym sirupem1600kj
17.00svačinakousek uzeneho lososa tak 50g, sopsky salatFit & Slim caj750kj
19.30večeřerajc stava (250ml), platek fitness sunkyRooibos450kj

celkem

4700kj
16.42 Tak svacina a vecere jsou zatim jeste naplanovany ale melo by to vyjit. A na zitra planuju odlehcenejsi den x)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Delfinliu Delfinliu | Web | 10. dubna 2008 v 20:49 | Reagovat

Teda, ty jíš ale zajímavý věci. Cizrna, nekvašený chléb, fíkový džem... Bych ani nevěděla kde to tady koupit a co s tím vlastně udělat :-) Těch 4700 kj je super číslo. Kila určitě půjdou dolů.

2 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 11. dubna 2008 v 13:10 | Reagovat

Ten jídelníček je super uplně mám chuť na lososa mnaaaam:-D

A to moje icq je : 410-646-954 :) Takže tě budu očekávat:-D:))

Krásný den přeju ...:)

3 Sisineshka Sisineshka | Web | 11. dubna 2008 v 17:31 | Reagovat

Ahojky nechceš spřátelit? x-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama